Blog プロフィール

体験入学受付中

HOME // ブログ // ボディメイキングディレクター曽田明子 プロフィール

Blog プロフィール

CATEGORY


プロフィール

ボディメイキングディレクター曽田明子 プロフィール

≪3ヶ月でコンプレックスが魅力に変わる逆転のボディメイキング!≫

「カラダから人生を変える」これを理念に、
"自分にとって意味のある習慣が健美を作り人生を切り拓く"を伝える。
衣・食・動のトータルアプローチで「自分をもっと好きになるカラダづくり」をクライアントに伴走しながらサポート。


1967年 北海道札幌市生まれ
明治学院大学文学部英文学科卒業後、Bank of America東京支店に入行、調査部にて8年勤続の後、外資系スポーツメーカー経営管理部にて5年勤務。

36歳の出産で子供に先天的な障害が発覚し、仕事を離れて子育てに専念することとなるが、産後に身体ダメージを受けた自分の人生も子供の将来も見えず、一転、人生の逆境を迎える。

そんな中「自分が健康でなければ子供を笑顔にできない」「この子を歩けるようにしたい」という母親としての使命感に目覚め、身体機能を一から学び始める。「あの頃をもう一度取り戻したい」という想いと共に、カラダづくりの模索は加速した。

整体、漢方で資格を取得、腰痛改善として取り組んだ骨盤調整でインストラクターとなり、日本最大手ヨガスタジオと契約、11年間で延べ20,000人のボディメイクに携わる。

幅広い知見と経験をもとに、身体機能を考慮した運動指導と薬膳理論に裏打ちされた食習慣改善アドバイスで不調にアプローチ。年代を問わず多くの女性にボディメイキングを実施。

脚にトラブルを抱え犬の散歩すらままならない50代主婦にウォーキングを指導、登山が趣味と言えるまでに身体機能を向上させる。

病気と介護ストレスで急激に体重増加した50代主婦は、食習慣改善により3ヶ月で体重-6kg・体脂肪率-10%を達成。再びお洒落をして外出するのが楽しみになったと喜びの声をあげる。

本人のみならず家族の健康コンディションも改善し、薬代が半減したという嬉しいオマケも報告される。

障害という大きな個性をもった子供から「人の特性に沿う体づくり」の重要性を教えられ、漢方理論にその本質を学ぶ。様々な健康不安に応えるパーソナルセッションは、無理なく成果が出るだけでなく「目からウロコ」「腑に落ちた」とマインド面からも好評を得ている。

情報が溢れ、メディアで次々と健康食材やメソッドが取り上げられる現代、選択する智恵はますます求められ、カラダづくりは主体的に取り組んでこそ自尊心に繋がると確信する。

横浜での対面セッションと運動指導のほか、オンラインや動画配信で全国展開も実施。2019年4月からは企業の福利厚生でも「パーソナルセッション」が採用され、健康意識が高まる高齢化社会において、更に尽力を志す。


スタジオ・ヨギー所属インストラクター/日本漢方養生学協会上級漢方スタイリスト/1級骨格スタイルアドバイザー


アメブロ:https://ameblo.jp/fcsrx/  
FB:https://www.facebook.com/akiko.nakamura.3194

ブログ一覧